如何使用花粉加強版、花粉和蜂蜜

快速解答

將 Pollen Plus 以一湯匙拌入優格、燕麥片或冰沙中，或塗抹在吐司上以增加營養。從每天 1 茶匙開始，觀察身體的反應。

如何在日常生活中使用 Pollen Plus

1. 拌入早餐碗中： 將 1 茶匙的 Pollen Plus 加入溫熱的燕麥片、優格或茅屋起司中。輕輕攪拌均勻。蜂蜜迅速溶解，而花粉顆粒則增添些許脆感。 請勿加入滾燙的食物中，因為高溫會破壞生蜂蜜中的有益酵素和花粉中的營養素。
2. 加入冰沙攪打： 舀取 1 至 2 茶匙的 Pollen Plus 加入您喜愛的冰沙食譜中。它與香蕉、莓果、菠菜和杏仁奶搭配良好。以低速攪打，避免過度混合花粉顆粒。 如果您偏好更滑順的口感，可在攪打後讓冰沙靜置 2 分鐘，使花粉稍微軟化。
3. 塗抹在吐司或餅乾上： 將 Pollen Plus 作為塗醬使用在全麥吐司、米餅或餅乾上。若要增添風味，可加上香蕉片或額外淋上一些生蜂蜜。 將罐子存放在室溫下，不要放在冰箱中，以防止蜂蜜結晶和花粉結塊。
4. 為茶或溫熱飲品增添甜味： 將 1 茶匙的 Pollen Plus 攪入花草茶、溫檸檬水或咖啡中。等待飲品變溫熱（而非滾燙），以保留生蜂蜜的性質。 避免使用沸水，因為溫度超過 140°F 會破壞蜂蜜和花粉中的有益化合物。

產品資訊

• Pollen Plus - 蜂花粉與生蜂蜜: 採用優質聖地牙哥野花生蜂蜜和新鮮蘭喬聖塔菲蜂花粉製成。生蜂蜜保留了天然酵素和抗氧化劑，而蜂花粉則添加了胺基酸、維生素和礦物質，形成營養豐富的混合物。